Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/11612/2313
Authors: Sousa, Laura da Cunha
metadata.dc.contributor.advisor: Sousa, Alesandra Araújo de
Title: Influência da prática de exercícios físicos realizados na academia da melhor idade (AMI) na glicemia de repouso e de recuperação de voluntários da cidade de Tocantinópolis - TO.
Keywords: Exercício físico;Diabetes;Glicemia;Physical exercise;Diabetes;Glucose
Issue Date: 11-Dec-2020
Publisher: Universidade Federal do Tocantins
Citation: Sousa, Laura da Cunha. Influência da prática de exercícios físicos realizados na academia da melhor idade (AMI) na glicemia de repouso e de recuperação de voluntários da cidade de Tocantinópolis - TO. 2020. 19 f. Artigo (Graduação) Fundação Universidade Federal do Tocantins, Curso de Educação Física - Campus Universitário de Tocantinópolis TO.
metadata.dc.description.resumo: Introdução: tendo em vista que a Academia da Melhor Idade (AMI) da cidade de Tocantinópolis, atende ao público de pessoas praticantes de atividades físicas durante a semana, além do monitoramento desses exercícios faz-se necessário também uma avaliação, para verificar se essas atividades realizadas estão de fato contribuindo para a melhora da saúde, qualidade de vida e também auxiliando na redução dos índices glicêmicos e prevenindo o seu aumento. Objetivo: verificar se um programa de treinamento da Academia da Melhor Idade (AMI), da cidade de Tocantinópolis-TO, promove a redução ou previne o aumento da glicemia pós-prandial dos praticantes. Métodos: a pesquisa de caráter quantitativo teve a participação de 16 voluntários, de ambos os sexos, sendo eles praticantes de exercício na AMI de Tocantinópolis – TO. As comparações entre o período pré e pós observação foi realizada por meio de teste T para amostras não pareadas. Resultados: notou-se que e glicemia pré 137,6 pós 125,5 p 0,28, apresenta redução apenas numericamente após três meses de observação. Conclusão: tomados em conjunto os dados demonstram que mesmo realizando exercício durante três meses em um espaço público destinado para a prática de atividade física e com acompanhamento de um profissional de educação física, variáveis antropométricas, cardiovasculares e glicemia parecem não sofrer alterações significativas.
Abstract: Introduction: considering that the Academia da Melhor Idade (AMI) of the city of Tocantinópolis, serves the public of people who practice physical activities during the week. In addition to monitoring these exercises, it is also necessary to assess whether these activities are actually contributing to improving health, quality of life and also helping to reduce glycemic indexes and preventing their increase. Objective: to verify if a training program of the Academia da Melhor Idade (AMI), of the city of Tocantinópolis-TO, promotes the reduction or prevents the increase of the postprandial glycemia of the practitioners. Methods: the quantitative research had the participation of 16 volunteers, of both sexes, being practitioners of exercise in the AMI of Tocantinópolis - TO. Comparisons between the pre and post observation periods were performed using the T test for unpaired samples. Results: it was noted that and blood glucose pre 137.6 after 125.5 p 0.28, only reduced numerically after three months of observation. Conclusion: taken together, the data demonstrate that even exercising for three months in a public space intended for the practice of physical activity and accompanied by a physical education professional, anthropometric, cardiovascular and blood glucose variables do not seem to undergo significant changes.
URI: http://hdl.handle.net/11612/2313
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